Психолог Александра Уарова

Часто люди находятся в облаке своих эмоции и иллюзий и не замечают, что именно их окружает в жизни и не могут наслаждаться от внимания близких и простых мелочей. Терапия позволяет выгрузить это туманное облако и сделать свой взгляд на жизнь ясным.

Насилие не возникает на ровном месте.Бывает что годами человек разрешает партнеру нарушать собственные личные границы. Моя работа заключается в том, чтобы пришло осознание своих личных границ, понимание, что у каждого есть право их защищать и обозначать.

Для выхода из созависимых отношений необходимо сформировать понимание, какой дефицит эти отношения закрывают и найти собственную внутреннюю опору.

Окунаясь в эмоции тревоги и страха у человека могут возникнуть иллюзия, что он/она не справится с ситуацией. Меняя фокус внимания, можно увидеть свои ресурсы, возможности и даже окружающую реальность без причин для тревог и страхов.

Долги и кредиты можно закрыть, взяв на себя ответственность за свою жизнь, безопасность и эмоциональное состояние. Найти причины, которые не дают вам делать действия, которые позволят вам закрывать ваши долги и кредиты.